去长白山胜地避暑
丁家华
7月21日，上海出梅后进入第一个高温日，气温直逼39.1度。当人们只能忍受着高温炙烤时，来自复旦大学、同济大学等高校、全团成员大都七八十岁高龄的上海市老教授协会候鸟式避暑休闲养老团，已先知先觉地进入浦东机场候机大厅。那天下午，大家静候着北上的飞机，我们此行将赴吉林长白山避暑胜地度假一个月。
到了该起飞的时间却不见飞机踪影，此时传来机场播音员甜美的道歉声：因东北正狂风暴雨肆虐，飞机暂时不能起飞。我们的起飞时间被延后了一个多小时。当天到达沈阳机场时暴雨依旧，大家忙着提行李、登大巴，现场比较混乱。全团56位老教授来自上海10所不同高校，彼此还不太熟悉，忙乱中有一位年轻女子混上了我们的专车。此女子一直紧随我们入住了宾馆，又莫名其妙地不断找茬，直折腾到我们到达沈阳当天深夜的2点钟，团队不得不报警求助。此等事件是我几十年走南闯北经历的头一遭，真是世间之事无奇不有。
7月22日，我们56人候鸟团游览了鞍山的玉佛苑和千山风景区，一路行走倒也顺利。7月23日原计划上午参观大帅府和故宫，然后到本溪用午餐，下午游览水洞后直接入住桓仁。可是，车到大帅府后便发生故障，检修无果又换车，整整耽误了3个小时。一行人到达本溪时已近下午4时才刚吃上午饭。饭后匆忙游览水洞就急着赶往桓仁。此时天色已晚，但还要赶200公里的山路。更糟糕的是本溪至桓仁的一级公路有10多公里路段在大修，车辆只能绕道而行。车在崎岖不平的山间小路上行驶，犹如风雨中的舢板，摇晃颠簸得厉害。约30公里的乡路行驶了1个多小时，到达桓仁已快晚上9点钟了。安顿完毕进入房间时，我感觉自己已筋疲力尽了。
第二天上车后，我发现团队中许多老教授脸上尚留着倦意，按计划当天上午应该上五女山的，要登600多级台阶，和导游商议后决定修正行程，改为游玩路途较为平坦的枫林谷！
进入枫林谷映入眼帘的是一条深邃的山谷，古树参天、老藤缠绕、枝叶繁茂、野花遍地，据说枫林谷森林覆盖率高达98.75%，山谷水流清澈见底。因前几天刚下过大雨，山谷中水量充沛。那水流，或沿着山崖直泻，形成道道瀑布；或沿河谷急流，发出阵阵轰鸣；或从岩边穿过，九曲十八弯。此地此景煞是迷人。人工搭建的木栈道、铁索桥、凉亭等与自然景观融为一体，一步一景，浑然天成。这里空气特别新鲜，负氧离子含量每立方厘米高达3万个，让人心旷神怡。老教授们连声赞道：太美了，此等景色不比九寨沟差！不虚此行，我们明年夏天还要来！！中午大家品尝了桓仁特色烤全羊，参观了高句丽展览馆后驱车前往英额布长白山振国养生谷“一号庄园”。
7月24日下午我们入住“一号庄园”后便传来了消息：沈阳、鞍山、本溪等地遭遇特大暴雨，到处是汪洋泽国，而我们的幸运开始了！
全团在“一号庄园”休养生息21天。这里群山环抱、碧水蓝天、林田交辉、空气清新，建筑群优雅别致，环境优美安静，房间整洁宽敞，配套设施完备，是夏天避暑养生的极佳选择。我们每天在此等仙境中悠哉悠哉，品尝着美味佳肴，过着神仙般的逍遥日子。
小住期间，全团组织了9次讲座。首先开讲的是上海大学的马继光老师，他向大家讲解了老年人如何学歌唱。他声情并茂，边演边示范，赢得了阵阵掌声和欢声笑语。讲课结束后乘热打铁，立即组成合唱团进行练唱，报名者十分踊跃。以后又分别请上海电力学院的陈大森、余晞耀，复旦大学的秦绍德、苏兴良，同济大学的朱家祥、蒋通，上海交通大学的朱良铱，上海大学的陈兴华等老教授，根据各人熟识的学科，从不同方面讲述了大家所关心的内容，深受欢迎。朱家祥老师还成立了太极拳班，每天教大家练习打太极拳。我们还组织了一次水上游览，参加了庄园的篝火晚会。在我团即将结束全部行程离开一号庄园前夕，由马继光老师编导、组织，全团人员参与，搞了次气氛热烈的联欢会，将整个老教授赴长白山避暑休闲养生活动推向了高潮。
在一号庄园休闲养生期间，振国集团董事长王振国先生为全团生动地讲了次健康养生课程，后又亲自为有需要的老教授及家属问诊把脉、中药调理。许多老教授初到长白山区水土不服，引发了消化道和呼吸系统疾病，王振国董事长耐心细致地一一为大家诊疗。在王振国董事长的安排下，我们还受到了通化市、县二级党委和政府的高规格接待。在一号庄园住地，巧遇著名表演艺术家秦怡老师，给大家带来了极大的惊讶和欣喜，老教授们的追星一点也不输给年轻人。
8月13日，我们游览了鸭绿江畔的边陲城市——集安。早上从英额布出发时天空下起了雨，一路上雨时小时大。可是，当我们到达目的地后，太阳便露出了笑脸。全团老教授兴致勃勃地游览了集安，品尝了鸭绿江大鲤鱼，参观了云峰水库大坝，并从大坝顶上俯瞰了对面那个神秘国度的边陲小镇。
8月15日我们一行来到了长白山天池。天公作美，全团登顶的每一位都得以一睹它的真容，与传说中某领导3上天池而未见一面相比，我们真是太幸运了。接着，我们又去仙人桥泡温泉。
8月16日我们一行又来到了吉林市，游览了松花湖、陨石馆、北山公园，我们还观赏了松花江美丽的夜景。
8月18日我们又折返回沈阳桃仙机场，结束了一个月的避暑休闲度假，全团将返回上海。
7月21日是个吉祥的日子，也是我们北飞候鸟们的出发日。就在这一天，大家不管三七二十一，抛开了烦恼，放下了琐事，丢下了牵挂，义无反顾地向着北方飞去。避开酷热难当的高温地上海，奔向空气清新的避暑胜地长白山，我们的选择无比正确。
最后，借用复旦大学苏兴良教授的诗句，结束我此赴吉林长白山避暑胜地休闲养生的随感：
我们候鸟团一行56人，即将告别一号庄园；
在这神奇和迷人的山谷，我们乐不思蜀流连忘返；
感谢庄园主人的深情厚谊，感谢市协会精心操办；
挥别长白山的云彩，相约明年老友再见！
（丁家华文/图）
图为本文作者、本次上海市老教授协会赴吉林长白山避暑候鸟式休闲养老旅行团团长丁家华（后排左一），以及复旦大学前党委书记秦绍德（后排中）、上海电力学院前院长陈大森，与我国著名表演艺术家秦怡（前排中）在英额布长白山振国养生谷一号庄园巧遇时的合影。
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