上海市老教授协会组织看上海活动，我门有幸参加并于5月19日入住了“上海经典标志性老建筑——国际饭店”。
5月19日又恰逢第14个中国旅游日，其源自1613年5月19日《徐霞客游记》开篇《游天台山记》，我们今日也是“云散日朗，人意山光，俱有喜态”。
国际饭店位于上海市南京西路与黄河路交界处，由于受电视剧《繁花》的感染，我们在集合前先到黄河路打卡转一圈，中午时分还凑热闹吃了一份汪小姐喜欢的排骨年糕，反正沿马路不少店家都打着上海排骨年糕的招牌。
黄河路原来叫“Park Road”（派克路），马路对面是英国人开的跑马厅。解放后跑马厅改为人民广场和人民公园，所以国际饭店的英文名“Park Hotel”也一直使用至今。
据记载国际饭店由中国民族资本四大银行中南银行、大陆银行、盐业银行、金城银行共同投资开始兴建。1932年6月开始建筑地上部分的招标，最终选定由中国人陶桂林经营的馥记营造厂营建。1934年12月1日，国际饭店正式竣工举行开幕剪彩，距今已有90年了。
与国际饭店隔着黄河路的大光明影院落成于1928年，在堪称中华第一街上这两座建筑共同见证了上海近百年的沧桑巨变，由此也承载着厚重的历史感。
国际饭店设计者为匈牙利著名国际设计师拉斯洛·邬达克。建筑面积15650平方米，地上22层，地下2层，高83.8米。
我们从小记忆中24层楼国际饭店是相当高大的。也听说有一个人在国际饭店楼下仰起头看其高度，不料正好有一阵风吹来把他的帽子吹到地上。这一笑话似乎佐证着国际饭店楼高当时是独一无二的。
回望Park Hotel，又巧合是1937年5月19日中美长途无线电话通话典礼就是在国际饭店举行的，宋美龄和宋蔼龄在15楼与美国罗斯福总统的夫人通了电话。
想当初通讯技术的发展并没有促成世界和平，不久中国的全面抗战及第二次世界大战还是不可避免地爆发了。当今世界包括通讯在内的科学技术发展得更加迅猛，但人类还是在不断地寻求、祈祷和平。
国际饭店内专门设立了文史馆，用实物和图片向世人展示着这里所发生的重大事件，以示纪念与传承。
1935年2月18日，上海各界人士在二楼举行欢送梅兰芳赴苏联演出宴会，到会的有苏联大使馆代办、政界要人以及外交界、影剧界、金融界人士。
1936年3月9日，喜剧大师卓别林来到上海。当晚，梅兰芳、胡蝶等文艺界名人在二楼设宴款待。
1937年10月28日，宋霭龄、廖梦醒、史良等上海妇女代表在国际大饭店2楼以茶话会形式招待各国驻沪领事夫人、女记者、女律师等300余人，当场议决一致声援我国抗战，又联名致电国联妇女和平会会长丁曼女士，吁请布鲁塞尔各国代表以切实方法，维持条约的尊严，使残酷战争永离人间。
1949年5月27日上海解放，国际饭店顶楼升起了红旗。难得看到的是上海市市长陈毅出席国际饭店举行的庆功宴，据说解放上海部队的团以上干部以及所有解放大上海的功臣名将几乎都请来了。
说起举行上海各界劳军总会成立的15楼宴会厅，不得不提一笔的是在1947年8月30日钱学森和蒋英的婚礼也是在14楼的摩天厅举行的。
我对国际饭店14楼总有一些模糊的印象，因为在上世纪五十年代末我有位阿姨的婚礼是在此举行的，我曾临窗张望夜上海的景色而终身难忘。现在我再来到14楼，结果全然找不到当年的那种感觉了。
1950年11月国际饭店楼顶的中心旗杆由上海市测绘部门确立为上海城市测绘平面坐标原点。该远点的垂直投影到饭店大堂，就成了我们游人观赏的打卡点。
2006年5月25日国际饭店被中华人民共和国国务院公布为第六批全国重点文物保护单位。
我的童年和少年时代就在人民广场西南边的石库门里度过的，1963年进入格致中学离国际饭店也不远。我上学和回家有时候就穿过人民广场，不时地会远眺国际饭店。当学到初中平面几何时，我们几个同学也曾议论起用几何相似形、几何计算方法来测量国际饭店的高度。
岁月流淌，但国际饭店、大光明影院依然耸立在繁华的南京路，尽管周边的环境发生了变化，国际饭店已经失去了往日的高度，但是其历史的厚度却在与日俱增。
晚上老教授们在二楼丰泽园用餐，在这老派的饭店里我却收获了一种新潮的饮食方式。同桌有位老师皮肤白皙、体态不胖，特意在吃响油鳝丝的一层油，感到有点奇怪，结果互相交流后才知道他是一位坚持了五六年“生酮饮食”的达人。
我随即问问AI什么是生酮饮食？原来这是通过高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物来强迫人体燃烧脂肪而非碳水化合物的饮食方式。它可以让身体进入一种特殊的状态，叫做“酮症”，这时候身体会用脂肪分解产生的酮体来作为能量来源。据说现在一些白领减肥人士蛮流行这种饮食的。但是，生酮饮食并不适合所有人，还是有一些潜在的风险和副作用，比如可能会导致肌肉被消耗、肾功能损伤、心血管负担增加等等。看来像我这样的人缺乏这个勇气和毅力来尝试。
我们衷心感谢上海老教授协会组织看上海活动，感谢养老服务中心的王贞麟老师、王德祥老师对活动的精心组织安排，还亲自到现场为老教授们服务，为大家留下美好的回忆，我们不虚此行！
2024年5月20日（甲辰小满）于国际饭店826客房完成图文。
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