5 月 20 日上午，针对会员高度老龄化的实际需求，同济大学老教授协会与泰康申园联手，在同济大学老年活动中心联合举行了一场专题讲座和活动，该校老教协会长陆敏恂、理事和会员60多人参加活动。
据了解，截至2023年底，同济大学老教授协会年龄超过 80 岁的会员人数已占总数的 50%以上，85 岁以上的达 34%。活动首先邀请上海市疾病预防控制中心主任医师、上海市 12320 公共卫生热线伤害预防专家喻彦作了“老人防跌倒”专题讲座。喻主任从老年人为什么容易跌倒的生理因素、心理因素、衣食住行的环境因素等方面，系统地分析了跌倒的原因，以及防止跌倒的有效措施。他还从提高老年人平衡能力、增强老年人下肢力量和耐力等方面，介绍了锻炼方法、老年人跌倒之后该怎么做等实用措施。听完讲座，与会老教授在现场踊跃提问与请教， 喻主任则耐心地一一答疑解惑。深入浅出的报告使老教授们受益匪浅。
专题讲座后，与会老教授开始参加防跌倒测试，他们有的来到步态测试仪器前， 一个接一个饶有兴趣地测试自己的步态与防跌倒的关系是否合格？有的像孩童做游戏般地参加了“ 14 秒完成 3 米来回测试”活动。老教授们精神抖擞“玩”得不亦乐呼，直到活动结束还意犹未尽。
图一 上海市疾病预防控制中心主任医师喻彦正在现场讲解。
图二 老教授在步态测试仪前进行检测。
图三 老教授积极参加“ 14 秒完成 3 米来回测试”。
（同济大学老教授协会张剑敏 文/图）
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