图一 毛家亮在讲座现场。
6月25日下午，亲和谷养老社区特邀上海交通大学附属仁济医院心内科主任医师毛家亮，在该社区1号楼阶梯教室为四五十位入住长者分享了自己“睡眠与心理健康——如何告别顽固性失眠”的临床研究心得。
市老教协领导汤传明首先致辞。他谈到，本讲堂是上海市老教授协会和亲和谷共同打造的一个健康服务平台，意在通过上海各高校老教授志愿者的爱心奉献，为亲和谷以及周边社区长者，提供更多健康养老的理念、资讯及服务，助力长者们过好健康的晚年生活。
毛家亮主任医师系国内双心医学专家，在心血管疾病和心理障碍的诊治方面有着深厚造诣。他长期致力于心脏和心理的双心医学推广、普及工作。在当天的讲座中他谈到，研究资料表明，六成以上受访者存在着睡眠或情绪困绕。接着他从睡眠的意义、临床诊断现状、睡眠障碍的危害、失眠的定义、失眠的原因等方面谈了他自己临床治疗的观点。在他看来，失眠与情绪、精神健康状况存在着正相关关系，心理障碍与失眠障碍有着共同的通道。鉴于睡眠对人体健康的重要性，毛家亮呼吁长者们采取积极的应对方法，无论是药物或非药物方法，再顽固的睡眠问题也终究是可以解决的。
图二 毛家亮（中）、过传忠（右二）、汤传明（左二）、孙雨林（左一）、张肖潇（右一）在“名师书屋”捐赠现场。
图三 汤传明（右一）和毛家亮（左一）、过传忠（中）两位图书捐赠者合影。
在当天下午的讲座开讲前，毛家亮向亲和谷“名师书屋”捐赠了自己亲自签名、与周红梅共同编著的《双心疾病诊疗路径——30年临床实践案例精选》一书，毛家亮还将亲自签名的此书赠给了入住亲和谷的复旦附中特级教师过传忠，过传忠则回赠了亲自签名的著作《开口学诵读——从字词句篇入手》一书。汤传明、亲和谷“老教授之家”主理人孙雨林、亲和学院领导张肖潇等共同见证了这一时刻。
（亲和谷 /图）
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