赵连伟
人类曾经多么羡慕随着季节的变更而飞来飞去的候鸟。在农耕时代，即便是乾隆皇帝六次南巡的御驾出游，想完成从北到南或从南到北的一次巡游，不知有多难。现如今，交通发达便利，人们有钱也有闲了，“世界那么大，我想去看看”“来一场说走就走的旅行”已变得很简单，特别是许多南方人喜欢到东北避暑，也有许多东北人严冬里喜欢到海南去享受宜人的气候和风光，做一回“候鸟”再也不是什么难事和新鲜事了。
2016年盛夏，经我上海的老朋友丁大哥引荐，我接触到了这样一群上海“候鸟”，他们都是上海市老教授协会的会员。上海市老教授协会目前有下属高校协会26所，共有会员1.1万名，他们都是从复旦大学、上海交通大学、同济大学等上海各个高校退下来的老教授或资深教育工作者。
丁大哥从上海市教育后勤产业纪委领导岗位退下来后，从2012年开始就一直在市老教授协会养老组为老教授们做服务工作。2016年6月初，丁大哥只身一人来到东北，为部分会员夏天赴东北候鸟式避暑养老做前期实地考察和计划准备。在长白山，我和他相会甚欢。我发现自从他入会并负责协调老教授们的养老工作，人变得更精神、更爽朗了。我真诚邀请他们7月份的养生团一定在长白山多住一段时间，他愉快地答应了。见我兴趣十足，他就向我详细介绍了近年来老教授协会养老组组织的各项丰富多彩、有滋有味的养老活动，让我大开眼界、钦羡不已，也对这群“候鸟”的踪迹略知一二。
这是一群会养生的“候鸟”。协会每年都要与旅行社协调，满足部分“候鸟”出国游、国内游的愿望。在丁大哥的精心谋划下，近60位“候鸟”东北避暑养生之旅如期成行，他们从7月21日到8月19日，一直在东北的本溪、通化、白山、吉林市等地，其中在通化县振国长白山养生谷一住就是21天，不但躲过了上海最难熬的“桑拿天”，且在群山环抱、碧水蓝天、林田辉映的天然生态氧吧里，身心得到了极好的调养。令我惊叹的是，这群“候鸟”酷夏向北飞，寒冬则向南飞。上海的冬天虽比不上东北严寒，可室内外零度左右的平均气温也是个难熬季，而老“候鸟”们早已有了应对之策。2015年12月，他们完成了首次冬季“南飞”，在琼海博鳌一下子就“栖息”了一个月。每天在海边踏浪，在椰林漫步，在景点留影，在广场打太极，在池边放歌，累了就到阳台上躺在摇椅里看书听涛，慢慢享用每立方厘米3万个以上负氧离子的新鲜空气，有兴致了就乘观光车到附近景区游览一番，过着神仙般的日子。
这是一群有情趣的“候鸟”。每“栖息”一地，他们坚持养生与观光相搭配，在身体允许的情况下，饱览驻地附近的人文和自然景观，既调养了身体，愉悦了身心，还增长了知识，开阔了眼界。养生与同乐相结缘，抱团养生自有乐趣，特别是对这群各有专长、多才多艺的“候鸟”，组织好了必是快乐无限、受益无穷。隔三差五，音乐专业的“候鸟”会组织大家来一次大合唱，赢得阵阵欢声笑语。此外，“音乐与健康”“摄影技术”“隧道科学”“深海探索”“经典文学和城市小说”“以色列历史和犹太文化”“老年人保健”“我的养生体会”等等，一堂堂丰富多元、深入浅出、生动精彩的讲座，让“候鸟”们在互动交流中丰富了知识，更密切了彼此间的友情。特别是每次“候鸟”返沪前组织的联欢会，更是把整个养生活动推向了高潮。
这是一群有作为的“候鸟”。在他们的家乡上海，他们著书立说，就应对老龄化社会、长三角地区经济发展产业转型、高校产学研上台阶、科技扶贫支教、高等教育事业的发展和提高教育质量等问题，积极建言献策，这些自不必说。就是他们在外出的“栖息地”也能积极作为。通化市、长白山市的领导对这群素质高、人脉广的“候鸟”格外关注，专门邀请他们座谈吉林东部地区绿色转型发展问题，老教授们提出了不少有价值的意见建议。回到上海，他们还不忘宣传吉林，推荐吉林。相信吉林东部地区的转型腾飞，必能借助这些“候鸟”们的一臂之力。
“候鸟”之所以为“候鸟”，关键是他们方向感极强，始终能够看准正确的方向不迷航。即便是退休后的生活，他们也安排得那样别致有味，引领风尚，归根到底，这是一群有文化的“候鸟”。7月中旬，我如约见到了丁大哥，还有“候鸟团”的领队，上海市政协原副主席、复旦大学原校长、老教授协会原会长王生洪教授，老教授协会常务副会长兼秘书长汤传明教授。和老教授们在一起，有的虽是初次谋面，却没有任何拘束感和客套话，平等谦和，畅快交流，谈教育、议文化，如沐春风！看来，人活一世要不虚此生，还是要努力学习、充电，让自己变得更有文化。活到老，学到老，永不过时，永远不晚。
前段时间，读任彦申《从清华园到未名湖》一书，对“有声有色地工作，有滋有味地生活，有情有义地交往”这段话，印象很深刻。通过接触这群上海“候鸟”，让我领略到了退休生活可以如此丰富，养老养生可以如此精彩，也让我想到似乎可以给那三句话再加上一句：“有品有质地养老”。退休养老生活，从一定意义上说，也是人生一个新的开始。这群上海“候鸟”不但为即将和已经退休的人们，提供了一个很好的养老示范，更为我们每个人以什么样的心态去面对人生、怎样学习和生活，树立了典范。
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